诗文 | 橙香布丁 宝宝辅食食谱 |
释义 |
橙香布丁 宝宝辅食食谱
参考月龄:12个月以上 划重点!!今天这个食谱,完全颠覆以往的蒸蛋的口感,毫无蛋腥味儿,如果你家娃不爱吃鸡蛋,一定试试这一款酸酸甜甜又润滑细腻的橙香布丁! 橙香布丁 宝宝辅食食谱的食材2人份
橙香布丁 宝宝辅食食谱的做法
1
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:牛奶(冲泡好的配方奶)150克、砂糖30克、鸡蛋2个、橙子1个(取橙汁130克) 辅料:油 操作时间:50分钟 美味指数:★★★★★ *以上食材量仅代表制作量,不代表宝宝的一餐食用量
2
先将橙子对半切开,用手挤出橙汁130克
3
先取100克橙汁加入牛奶、10克糖,隔水加热到约40度。 *40度不用严格控制,只要在温度上下即可,不确定的话可以用手摸一下碗,是温热不烫手的感觉。剩余的30克橙汁和20克糖放好备用。 *牛奶可以替换成冲泡好的配方奶,糖的克数可根据娃的月龄适量增减
4
加热完成后,用筷子或者手动打蛋器,搅拌至糖完全融化。
5
碗中打入2个鸡蛋,充分搅散
6
蛋液中加入橙汁牛奶,快速的搅拌均匀
7
然后用滤网过筛2次,确保蛋糊更细腻、口感更好
8
奶锅中倒入剩余的20克糖、30克橙汁。
9
开小火,煮至微黄的状态,轻轻晃动奶锅,让橙汁和糖充分混合均匀。
10
此时再加入25克清水,和橙汁一起混合均匀,一直熬煮到焦糖变为褐色
11
将熬好的焦糖橙汁倒入模具中,晾至凝固状态。
12
待凝固后,在上方继续倒入之前过筛好的蛋液。
13
模具盖上耐高温保鲜膜,四周扎一圈小孔。 *没有耐高温保鲜膜,盖一个小盘子也可以,用来防止水汽进入。
14
锅中烧水,待水沸腾后转为小火,将橙香布丁放入蒸锅内蒸约25分钟。 *因为每个人的模具大小不一样,家里的火候也各有偏差,所以蒸的时间还是要微调,以熟透为准
15
完全熟透后取出,去掉保鲜膜,倒扣模具,给小布丁脱模。
16
这一份香气十足,酸甜细腻的橙香布丁就做好了,如果你想给娃换个花样爱上鸡蛋,千万不用错过这一份!
成品图
|
随便看 |
家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。