迷你披萨
- 烤
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
这款简单的早餐，是我家娃很喜欢的一种，妈妈们不用早起简单易做10分钟就搞定。一咬拉丝香甜美味，孩子从此再也不挑食。披萨是很多人都喜欢的美味，孩子们更是不例外，每次吃都很高兴。早餐我这样做了一款简易小披萨，孩子抢着吃，总也吃不够。奶酪是含钙量很高的食材，每次做披萨总会多放一些，一个是拉丝的效果孩子喜欢，在一个就是可以让孩子吸收更多的钙质，常吃可以长的更高。
迷你披萨营养建议
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含糖量 23.38克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
迷你披萨的食材2人份
- 吐司片3片
- 马里苏拉奶酪少许
- 蓝莓少许
- 番茄沙司少许
迷你披萨的做法
1
自己烤制的吐司片两片，自己不会烤也可以是买来的
2
番茄沙司多抹一些，孩子喜欢为准
3
把洗净的蓝莓均匀的放上
4
把马里苏拉奶酪放在上面，可以多放一些利于补充钙质
5
把做好的披萨放入烤箱，上下火200度烤10分钟
6
烤好的迷你小披萨表面奶酪泛黄就可以拿出了
7
脆底拉丝的迷你小披萨配上煮蛋和热牛奶，保证孩子超喜欢
成品图
迷你披萨的烹饪技巧
1，用吐司烤制迷你小披萨，简单是最主要的，营养也好，感兴趣你也可以试试
2，烤制的时候适宜用高火来烤制，表面奶酪泛黄就可以出炉