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诗文 彩椒炒羊肝
释义
彩椒炒羊肝的做法

彩椒炒羊肝

  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

羊肝营养丰富,味道鲜美。

彩椒炒羊肝营养建议

  • 含糖量 5.18
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

彩椒炒羊肝的食材2人份

  • 羊肝200克
  • 青椒少许
  • 花生油适量
  • 彩椒少许
  • 胡萝卜少许
  • 料酒少许
  • 十三香少许
  • 葱姜蒜少许
  • 酱油少许
  • 少许
  • 耗油少许

彩椒炒羊肝的做法

1 彩椒炒羊肝菜谱图解

准备羊肝焯水,胡萝卜

2 彩椒炒羊肝菜谱图解

将羊肝切片

3 彩椒炒羊肝菜谱图解

胡萝卜,青椒,彩椒分别切片

4 彩椒炒羊肝菜谱图解

葱姜蒜切丝

5 彩椒炒羊肝菜谱图解

热锅凉油放入葱姜蒜爆香

6 彩椒炒羊肝菜谱图解

放入胡萝卜翻炒,加入料酒,十三香

7 彩椒炒羊肝菜谱图解

放入羊肝翻炒

8 彩椒炒羊肝菜谱图解

加入少许酱油

9 彩椒炒羊肝菜谱图解

放入青椒

10 彩椒炒羊肝菜谱图解

加入少许盐,耗油,勾芡出锅

11 彩椒炒羊肝菜谱图解

装入盘中,颜色漂亮,口感极佳

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更新时间:2025/3/15 17:00:04