盐水花生
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
今天这款盐水花生，每颗花生都吸饱了香料的味道，夏天两个人一边看着电视，一边剥着花生，真美好！
盐水花生营养建议
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含糖量 10.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
盐水花生的食材2人份
- 花生500克
- 精盐15克
- 八角3个
- 桂皮2片
- 香叶3片
盐水花生的做法
1
花生500克，先浸泡1小时，软化表面的泥土和杂质，这样会更好清洗。浸泡好以后，再用清水冲洗几遍，直到冲洗的水不再脏为止
2
锅里放入没过花生的水，放入盐15克、八角3个、桂皮2片、香叶3片
3
大火煮开以后，转中火煮15分钟后关火
4
盖上盖子闷2个小时，让其自然冷却、这样会更入味
5
完全入味后就可以吃啦
6
盐水花生完成O(∩_∩)O
7
味道棒极了，每颗花生都吸饱了香料的味道。炎热的夏天，一边看着电视，一边剥着花生，舒坦！
成品图
盐水花生的烹饪技巧
简单的香料能让花生更香
完全冷却后，所有汤汁连带花生一起冷藏，凉凉的口感特别好吃