春饼配菜
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
春饼配菜营养建议
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含糖量 9.31克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
春饼配菜的食材2人份
- 卷心菜100g
- 五花肉100g
- 虾仁3只
- 鸡蛋1个
- 粉丝50g
- 胡萝卜50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 白糖适量
- 醋适量
- 黑木耳适量
春饼配菜的做法
1
木耳4-5朵提前泡发洗净，五花肉切丝，虾剥皮去虾线
2
洋白菜、胡萝卜洗净切丝
3
粉丝泡发
4
锅内放油，先炒熟鸡蛋后盛出
5
用余下的油，先煸熟肉丝
6
放入葱花和虾仁炒熟
7
加入洋白菜、胡萝卜、木耳和粉丝翻炒
8
调入盐，适量白糖、一勺醋。（不需要太咸，吃时还要放酱）
9
吃的时候在春饼上抹上面酱（或辣椒酱）放入蔬菜卷起
10
很香滴哦！