咖喱墨鱼丸
- 煮
- 咖喱味
- <15分钟
- 新手尝试
小主很喜欢吃咖喱墨鱼丸，每次经过路边卖鱼丸的小摊总流露出很想吃的神情，可他自己心里明白的很，那小摊里的食物是非常不卫生的。好吧今天老妈我就为这馋嘴的主解解馋吧！
咖喱墨鱼丸营养建议
-
含糖量 21.35克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
咖喱墨鱼丸的食材2人份
- 墨鱼丸1包
- 咖啡膏2块
- 姜1块
- 椰浆3份1罐
- 蒜子2瓣
- 洋葱30克
咖喱墨鱼丸的做法
1
准备咖啡膏和墨鱼丸
2
墨鱼丸温水清冼一下
3
洋葱切丝，姜蒜拍碎
4
砂锅热油煽香姜蒜、洋葱
5
下咖喱膏
6
加入适量的热水化开咖喱膏烧开
7
加入椰浆烧开
8
下墨鱼丸
9
烧约10分钟至鱼丸膨涨浮起来就可以开吃了
成品图
