鸡蛋虾仁饼
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
鸡蛋虾仁饼
鸡蛋虾仁饼营养建议
-
含糖量 10.71克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸡蛋虾仁饼的食材2人份
- 鸡蛋3个
- 面粉80克
- 虾仁适量
- 水适量
- 盐1勺
- 葱花20克
- 油15克
鸡蛋虾仁饼的做法
1
碗中打入鸡蛋3个，搅匀，加水，面粉，搅拌成面糊，加入盐，葱花搅拌均匀
2
锅中倒油，倒入面糊，放上虾仁，翻面煎
成品图
