家常蒸花卷
- 蒸
- 家常味
- <90分钟
- 新手尝试
油条大饼吃腻了，来尝尝松软白嫩的咸味花卷吧！面团不用发酵，一次就成型，一层一层撕着吃，可香了！
家常蒸花卷营养建议
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含糖量 32.06克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
家常蒸花卷的食材2人份
- 面粉500克
- 温水270克
- 酵母(干)6克
- 白糖5克
- 食用油适量
- 盐1勺
家常蒸花卷的做法
1
面粉中加入糖、酵母、温水，揉成一个光滑的面团。盖上盖子松弛10分钟
2
擀成长方形面片，撒上适量盐，再均匀地涂上一层食用油
3
卷起来
4
切成小段，每两个叠加在一起
5
用筷子在中间压一下
6
两手捏住两头抻长
7
顺势拧成花卷
8
放入蒸屉
9
醒发到2倍大
10
开火，大火上汽后蒸12分钟
11
白嫩松软好吃
成品图
