我问女神你是吃可爱长大的嘛？女神说：不！是秋葵！
- 烤
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
浓浓的芝士香，加上烤的有些焦黄的秋葵 滋滋确定你还要再来一盘的！
我问女神你是吃可爱长大的嘛？女神说：不！是秋葵！营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
我问女神你是吃可爱长大的嘛？女神说：不！是秋葵！的食材2人份
- 鸡蛋清一个
- 黄秋葵5条
- 芝士条适量
- 沙拉酱适量
- 柠檬皮碎适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 面包糠适量
我问女神你是吃可爱长大的嘛？女神说：不！是秋葵！的做法
1
鸡蛋去黄，留下蛋清
2
在碗中倒入沙拉酱
3
沙拉酱上撒上适量的胡椒粉
4
柠檬皮切条撒入碗中
5
搅拌均匀，调成碗汁
6
将秋葵洗净，切头去尾，刷上一层碗汁，再撒上一层面包糠
7
铺上满满的一层芝士条
8
放入烤箱中，180度烤14min，拿出就行了
成品图
