凉拌糖醋紫甘蓝
- 其它工艺
- 糖醋味
- 新手尝试
凉拌糖醋紫甘蓝营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
凉拌糖醋紫甘蓝的食材2人份
- 紫甘蓝300g
- 食盐适量
- 元贞糖适量
- 白醋适量
凉拌糖醋紫甘蓝的做法
1
把紫菜放入水中洗干净，放在菜板上切成丝
2
锅中烧开水，放入紫菜快速烫
3
捞出稍沥干水份，放入盐、糖、白醋
4
拌匀装盘