蒜蓉金针菇
- 蒸
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
金针菇被称作“益智菇”，营养丰富，口感独特，二期做法简单，快去尝试一下吧
蒜蓉金针菇营养建议
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含糖量 7.56克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
蒜蓉金针菇的食材2人份
- 金针菇250克
- 蒜蓉适量
- 糖适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 耗油适量
- 麻油适量
- 小米辣适量
- 葱花适量
蒜蓉金针菇的做法
1
备好原料：金针菇、蒜末、糖、盐、生抽、料酒、葱花、小米辣、麻油
2
锅中加入适量的油加热
3
放入蒜末，炒出香味，加入糖、盐、小米辣搅拌均匀
4
将汁料淋在金针菇上
5
上锅蒸10分钟
6
蒸好后，倒出汤汁
7
加生抽、耗油、麻油
8
放入葱花点缀提鲜，即可享用
成品图
