香橙蒸蛋
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
香橙蒸蛋
香橙蒸蛋营养建议
-
含糖量 5.11克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香橙蒸蛋的食材2人份
- 橙适量
- 鸡蛋适量
- 无适量
香橙蒸蛋的做法
1
揉滚几下橙子，在三分之一处切开
2
挖出橙子果肉榨汁
3
过筛
4
打入鸡蛋，搅拌均匀
5
过筛倒入橙子壳内
6
冷水上锅，中火15分钟，关火焖5分钟即可
成品图
