香梨橙汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
杭城这两天雾霾重重天空灰蒙蒙的，这种天气我首选香梨橙子汁，既清热化痰又能增强身体抵抗力。 水果的好坏决定果汁的品质，香梨能祛痰止咳还能保护心脏增强心肌活力，滋阴养人。 麻阳冰糖橙富含维生素C和微量元素硒，皮薄汁多果肉饱满，味甘甜，有清热化痰、明目利尿的功效。
香梨橙汁营养建议
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含糖量 8.47克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香梨橙汁的食材2人份
- 麻阳冰糖橙3个
- 香梨2个
香梨橙汁的做法
1
准备好食材
2
香梨去皮去核切片
3
放在淡盐水中浸泡片刻，这样可以避免氧化
4
麻阳冰糖橙去皮整个从原汁机的大口径里塞入
5
启动开关开始榨汁后，依次放入剩余的2个橙子，然后再把梨片全部放进去
6
一边出渣
7
一边果汁就出来啦
成品图
香梨橙汁的烹饪技巧
没有原汁机的可以用豆浆机或者料理机做，口感会粗糙一些，但是功效是一样的
鲜榨果汁不能放太久，榨好要尽快喝掉哦