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诗文 绿豆肉松酥饼
释义
绿豆肉松酥饼的做法

绿豆肉松酥饼

  • 烘焙
  • 甜味
  • <数小时
  • 初级入门

今天我要分享的这款点心,叫做【绿豆肉松饼】,是一种传统的酥皮点心,用了自己炒制的绿豆馅,搭配了肉松,口味鲜美,微甜微咸,皮酥香软,口感丰富。入秋之后,温度还是挺高的,绿豆可以清热解毒,袪暑止渴,自己炒出来的绿豆馅不油不腻刚刚好。 酥皮可以用猪油,也可以用黄油,我这里换成了黄油做酥皮,香味更浓一些,也可以把黄油换成等量的猪油或者素油,依自己喜好替换即可。 国秋佳节,不管是亲人团聚还是朋友小聚,带一份自己亲手制作出来的酥皮点心走亲访友,肯定要比买的礼物更有心意。平时做点绿豆肉松饼当个家常点心,也是很好的,来看看详细的做法吧!

绿豆肉松酥饼营养建议

  • 含糖量 5.04
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

绿豆肉松酥饼的食材2人份

  • 脱皮绿豆-馅料200克
  • 海苔芝麻肉松-馅料40克
  • 黄冰糖-馅料60克
  • 清水-馅料120克
  • 无盐黄油-馅料20克
  • 金龙鱼低筋小麦粉-水油皮200克
  • 白砂糖-水油皮25克
  • 无盐黄油-水油皮60克;
  • 清水-水油皮73克
  • 金龙鱼低筋小麦粉-油酥160克
  • 无盐黄油-油酥80克
  • 红色食用色素适量

绿豆肉松酥饼的做法

1 绿豆肉松酥饼菜谱图解

准备制作绿豆肉松饼的各种主要原料,其实材料都比较简单,绿豆现在都有脱皮绿豆,肉松买现成的,都很方便了

2 绿豆肉松酥饼菜谱图解

把脱皮绿豆放到大碗里,加上足量的清水,放到冰箱里浸泡一晚上,让绿豆充分泡发;

3 绿豆肉松酥饼菜谱图解

把浸泡充分的绿豆放到蒸格里,上锅蒸30分钟,把绿豆蒸熟

4 绿豆肉松酥饼菜谱图解

蒸熟后的绿豆,一捏就是粉面状了

5 绿豆肉松酥饼菜谱图解

把冰糖和清水放到小锅里煮成糖水,放凉备用

6 绿豆肉松酥饼菜谱图解

把蒸熟的绿豆放到料理机里,加上放凉的冰糖水

7 绿豆肉松酥饼菜谱图解

启动料理机,把绿豆打成绿豆泥

8 绿豆肉松酥饼菜谱图解

不粘炒锅上火烧热,放上20g无盐黄油,加热融化

9 绿豆肉松酥饼菜谱图解

把打好的绿豆泥放到锅里,中小火翻炒

10 绿豆肉松酥饼菜谱图解

边加热边翻炒,把绿豆泥里的水份炒干一些,就做成了绿豆馅

11 绿豆肉松酥饼菜谱图解

绿豆馅放凉后分成等大的12个,捏成球形,每个约40g

12 绿豆肉松酥饼菜谱图解

取一个绿豆馅球,用手指在中间捏出一个洞,放上一勺肉松

13 绿豆肉松酥饼菜谱图解

收口包圆,绿豆肉松馅就做好了

14 绿豆肉松酥饼菜谱图解

依次把12个绿豆肉松馅都做好,摆在盘中,放到冰箱里冷藏备用

15 绿豆肉松酥饼菜谱图解

下面再做饼皮,先取一个大碗,把水油皮原料里的金龙鱼低筋小麦粉、清水、白砂糖、无盐黄油放到碗里,黄油需要事先软化

16 绿豆肉松酥饼菜谱图解

把碗里的材料混合成一个柔软的水油皮面团,装到保鲜袋里密封保湿备用

17 绿豆肉松酥饼菜谱图解

再把油酥原料里的低筋面粉和软化好的无盐黄油混合成油酥面团

18 绿豆肉松酥饼菜谱图解

把水油皮面团均匀的分成12个小面团,每个约28g,油酥面团也分成12个小面团,每个20g,分别揉圆备用

19 绿豆肉松酥饼菜谱图解

取一个水油皮面团,擀圆,不要太薄,大小能包住油酥面团就可以了,再取一个油酥面团放到水油皮上

20 绿豆肉松酥饼菜谱图解

用水油皮面皮包住油酥面团,用手掌虎口处往上一点点的收口

21 绿豆肉松酥饼菜谱图解

包圆后收口朝下,放到一边盖上保鲜膜保湿备用

22 绿豆肉松酥饼菜谱图解

依次把剩下的11个水油皮都按照同样的步骤包上油酥面团,包好以后记得一定要盖上保鲜膜保湿,静置15分钟,让面团休息休息

23 绿豆肉松酥饼菜谱图解

等15分钟后,取一个面团放到揉面垫上,静置过的面团更加柔软光滑一些

24 绿豆肉松酥饼菜谱图解

用擀面杖擀开,成一个长椭圆形;

25 绿豆肉松酥饼菜谱图解

从上往下卷,卷成一个长形的圆卷,盖上保鲜膜保湿

26 绿豆肉松酥饼菜谱图解

把剩下的11个面球也都按上面的步骤擀开,卷起,做成长形的圆卷,做好的圆卷一定要盖上保鲜膜保湿,静置15分钟,让面卷得到充分的休息才能进行下一步;

27 绿豆肉松酥饼菜谱图解

取一个长圆卷,放直

28 绿豆肉松酥饼菜谱图解

用擀面杖擀开,成一个长条形

29 绿豆肉松酥饼菜谱图解

再从上往下卷起来,卷成一个短一点的圆卷,盖上保鲜膜保湿

30 绿豆肉松酥饼菜谱图解

依次把剩下的11个长卷按照上面的步骤,擀开、卷起,卷成短点的面卷,盖上保鲜膜保湿,静置15分钟,让面团得到充分的休息,再进行下一步

31 绿豆肉松酥饼菜谱图解

取一个静置好的面卷,中间压一下,让两头翘起

32 绿豆肉松酥饼菜谱图解

用手掌按扁

33 绿豆肉松酥饼菜谱图解

再用擀面杖擀开,成一个圆饼,大小,能包住一个绿豆肉松馅球就可以了

34 绿豆肉松酥饼菜谱图解

取一个绿豆肉松馅球放到饼皮上

35 绿豆肉松酥饼菜谱图解

将饼皮包住绿豆肉松馅球,也是放到手掌虎口处,一点点的把饼皮往上推,把整个绿豆肉松馅球严实的包住

36 绿豆肉松酥饼菜谱图解

包圆后收口朝下,表面看起来就很光滑了

37 绿豆肉松酥饼菜谱图解

依次把剩下的11个饼皮也都擀开,分别包上绿豆肉松馅球,每包好一个都要盖上保鲜膜保湿,再进行下一个的制作,全部包完以后也要静置15分钟,让面团充分休息后,再进行后面的步骤

38 绿豆肉松酥饼菜谱图解

取一个圆球,用手掌按扁,中间压出一个小坑,这样烤出来的饼会鼓起来,更好看

39 绿豆肉松酥饼菜谱图解

用筷子尖蘸点红色食用色素,在饼中间点几个红点;烤盘里铺上烘焙油纸,把饼胚摆在油纸上,烤箱155度预热,上下火,放到中层,155度烘烤30分钟(烤箱会有温差,此温度仅供参考,请根据自家烤箱进行调整)

40 绿豆肉松酥饼菜谱图解

大约过20分钟左右,饼皮就会鼓上来了,继续烘烤,低温烘烤是为了让饼皮熟透但颜色不加重

41 绿豆肉松酥饼菜谱图解

烤好的绿豆肉松饼取出后要放到晾网上进行散热,放凉后再装袋或装盒密封起来,第二天饼皮会有些回软,更加好吃

42 绿豆肉松酥饼菜谱图解

掰开看一下,饼皮层次分明,香酥美味,绿豆肉松馅咸香适口,自己炒制的绿豆馅不是那么甜,配上鲜咸松软的芝麻海苔肉松,口感丰富,吃起来又不腻,比店里买来的酥皮月饼好吃多了

43 绿豆肉松酥饼菜谱图解

如果家里有老人或孩子,中秋节不喜欢高糖高油的食品,可以试试这款绿豆肉松饼

成品图

绿豆肉松酥饼的烹饪技巧

【多妈有话说】:
▲炒绿豆馅的时候少放油,小火加热,不停的翻炒,把绿豆馅炒到能捏成球就可以了
▲制作酥皮的时候,最好使用筋度较低的专用低筋小麦粉,比如金龙鱼低筋小麦粉,是专门用来制作糕点的小麦面粉,筋度低,适合制作中式酥皮点心,口感细腻绵软,入口即化
▲制作过程中水油皮和油酥包在一起后,需要进行两次擀开再卷起,每进行一个步骤,都要让面团得到充分的休息再进行下一个步骤,防上混酥和破皮
▲烘烤绿豆肉松饼的时候要低温烘烤,酥皮点心的饼皮烤熟了颜色才会是浅色的,颜色重,则表面会发黄,影响外观
▲提醒一下,每个烤箱的温度都会略有温差,实际操作时请根据自家烤箱设置温度和时间

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更新时间:2024/12/16 10:11:53