蒜蓉粉丝开背虾
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蒜蓉粉丝开背虾
蒜蓉粉丝开背虾营养建议
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含糖量 10.71克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蒜蓉粉丝开背虾的食材2人份
- 虾适量
- 粉丝适量
- 盐适量
- 鸡粉适量
- 胡椒粉适量
- 蚝油适量
- 葱适量
- 蒜适量
- 蒸鱼豉油适量
- 淀粉适量
蒜蓉粉丝开背虾的做法
1
虾剪掉脚和须
2
开背取出虾线，轻剁断筋
3
粉丝用开水泡软备用
4
蒜蓉炒成金黄色，倒入等量的生蒜中
5
放入盐，鸡粉，蚝油，胡椒粉，搅拌均匀
6
铺上粉丝，摆上虾
7
虾抹上淀粉，铺上蒜蓉，上锅蒸五分钟
8
浇上蒸鱼酱油，淋上热油，撒上葱花即可
成品图
