玉米糯米粥
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
玉米糯米粥，平常煮粥时习惯于用糙米煮粥。以俺多年的经验，煮粥时放点糯米粥会更香，更糯，更浓绸
玉米糯米粥营养建议
-
含糖量 55.3克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
玉米糯米粥的食材2人份
- 玉米100克
- 糯米150克
- 糖50克
玉米糯米粥的做法
1
玉米和糯米各适量
2
淘洗，放进电压锅里加清水
3
调至煮粥档高压
4
泄压后，开盖
5
再次烧开
6
吃甜的放点糖
7
好香的玉米糯米粥
成品图
玉米糯米粥的烹饪技巧
干玉米比较难化，多煮些时间