煮鸡蛋
- 煮
- 其它口味
- <10分钟
- 新手尝试
鸡蛋营养丰富又好吃啊！
煮鸡蛋营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
煮鸡蛋的食材2人份
- 鸡蛋两个
- 水没过鸡蛋
煮鸡蛋的做法
1
鸡蛋用清水洗净
2
锅里放入鸡蛋，添加清水没过鸡蛋
3
大火烧开，煮十分钟
4
煮熟的鸡蛋
煮鸡蛋的烹饪技巧
煮鸡蛋，先烧开水，水开，放入鸡蛋煮十分钟即可