培根滑蛋芝士可颂
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
最近突然爱上滑蛋，说起来滑蛋，其实就是简单的炒鸡蛋，再鸡蛋液里加入一点牛奶，再搭配黑胡椒碎和海盐，口感真的非常棒。家里恰好还有一个可颂，那么简单的可颂三明治做起来，拿来当早饭或者点心都是非常棒的！
培根滑蛋芝士可颂营养建议
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含糖量 4.48克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
培根滑蛋芝士可颂的食材2人份
- 可颂1个
- 芝士片1片
- 鸡蛋1个
- 培根2片
- 海盐适量
- 黑胡椒适量
- 牛奶15毫升
培根滑蛋芝士可颂的做法
1
准备所需原材料
2
可颂对半切开
3
鸡蛋加牛奶，黑胡椒碎，海盐，搅拌均匀
4
倒入锅内，迅速炒熟
5
再放入培根煎熟
6
在可颂上放入芝士片，鸡蛋，培根
7
即可开吃
成品图
培根滑蛋芝士可颂的烹饪技巧
鸡蛋液里加一大勺牛奶，煎出来的蛋口感非常棒
芝士片和培根本身都有咸味所以不需要另外调味