虾球丝瓜
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
虾球丝瓜营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
虾球丝瓜的食材2人份
- 丝瓜500g
- 海虾250g
- 蒜2颗
- 调和油适量
- 食盐适量
- 鸡粉适量
虾球丝瓜的做法
1
虾去头，去皮留最后一节及尾，中间开背，去虾线
2
丝瓜去皮切滚刀块
3
蒜切蒜末
4
热锅冷油放入蒜末爆香
5
放入虾翻炒变色
6
加入丝瓜翻炒至熟
7
加盐和鸡粉调味即可