香草新奥尔良烤翅
- 烤
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
烤箱菜里面最常做的就是靠烤鸡翅。新奥尔良烤翅气味鲜香诱人，非常能够引人食欲；甜味与辣味很好的融合在一起，相互衬托，使得口味饱满，回味十足。添加了一点香草，更添了一分回味，这道香草新奥尔良烤翅方便易做，省时省力又讨巧，是非常适合招待朋友的馋嘴菜。
香草新奥尔良烤翅营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香草新奥尔良烤翅的食材2人份
- 鸡翅中500克
- 新奥尔良烧烤调料35克
- 水35克
- 香草5克
- 姜丝10克
- 蜂蜜水10克
香草新奥尔良烤翅的做法
1
鸡翅中清理干净
2
在翅中正反两面斜划几刀
3
碗中放入烧烤料35g
4
加入35g水和姜丝拌匀
5
放入鸡翅中搅拌，让鸡翅被调料包裹，盖上保鲜膜腌制四个小时
6
烤盘铺锡纸，把鸡翅放在烤盘上
7
烤箱预热，将烤盘放入烤箱中下层
8
220度，烤20分钟
9
将鸡翅取出，表面刷蜂蜜水，撒上香草
10
放入烤箱继续烤5分钟即可
成品图
香草新奥尔良烤翅的烹饪技巧
鸡翅正反面划两刀，便于腌制入味
腌制鸡翅的时间要稍长一些，更加入味