老干妈土豆棍
- 其它工艺
- 香辣味
- 新手尝试
老干妈土豆棍营养建议
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含糖量 11.69克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
老干妈土豆棍的食材2人份
- 马铃薯丁(脱水)450g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 生抽少许
老干妈土豆棍的做法
1
土豆洗净去皮切粗条
2
过一遍水后放入锅中焯至七八分熟
3
锅中放油烧热加入焯好的土豆棍
4
翻炒一分钟后加盐
5
炒至土豆棍表面微黄时加入少许生抽
6
炒匀后加入老干妈，多少根据自己的喜好调整
7
翻炒均匀即可