肉片炒花菜
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
肉片炒花菜营养建议
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含糖量 2.38克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
肉片炒花菜的食材2人份
- 菜花300g
- 花生油20ml
- 食盐3g
肉片炒花菜的做法
1
先把肉片放进油锅里炒
2
然后再倒入切好的花菜
3
加入盐翻炒一下
4
炒至花菜转色后加入适量水烧五分钟即可