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诗文 酱油蔬菜
释义
酱油蔬菜的做法

酱油蔬菜

  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

做下饭蔬菜

酱油蔬菜营养建议

  • 含糖量 9.38
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

酱油蔬菜的食材2人份

  • 油菜适量
  • 香菜少许
  • 尖椒适量
  • 豇豆少许
  • 芹菜少许
  • 土豆一个
  • 料酒少许
  • 十三香少许
  • 酱油适量
  • 玉米油适量

酱油蔬菜的做法

1 酱油蔬菜菜谱图解

准备油菜洗净

2 酱油蔬菜菜谱图解

香菜洗净

3 酱油蔬菜菜谱图解

尖椒,豇豆洗净

4 酱油蔬菜菜谱图解

芹菜洗净

5 酱油蔬菜菜谱图解

热锅凉油放入尖椒,土豆翻炒

6 酱油蔬菜菜谱图解

加入豇豆翻炒

7 酱油蔬菜菜谱图解

加入油菜,添加酱油翻炒

8 酱油蔬菜菜谱图解

放入香葱,芹菜翻炒

9 酱油蔬菜菜谱图解

加入少许开水,炖至15分钟,加入少许鸡精出锅

10 酱油蔬菜菜谱图解

盛入盘中

成品图
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更新时间:2025/1/13 17:10:47