火遍街头的炒酸奶，轻轻松松就搞定！
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夏日街头，最吸引人的莫过于冰爽爽的气息。除了雪糕，冰淇淋，冰可乐，奶茶等，还有许多女孩子和小朋友都很喜欢的炒酸奶！冰冰凉，酸酸甜甜，比其他美味又营养！ 只是，经常吃的东西，我们都很少了解成本。 街头炒酸奶一杯10元，材料也不多，工艺简单，等个五分钟就可以吃了。 如果自己做呢？ 10元的炒酸奶，在家能有一大盘！
火遍街头的炒酸奶，轻轻松松就搞定！营养建议
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含糖量 8.19克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
火遍街头的炒酸奶，轻轻松松就搞定！的食材2人份
- 保利低脂原味酸奶800克
- 草莓100克
- 蓝莓适量
- 即食燕麦适量
- 草莓适量
火遍街头的炒酸奶，轻轻松松就搞定！的做法
1
将100g草莓、800g原味酸奶倒入料理机中，搅打成顺滑细腻的草莓酸奶糊
2
取1个方形固底模具，铺上油布，倒进草莓酸奶糊，并使酸奶平铺均匀
3
在酸奶糊表面铺上适量的蓝莓和切成片状的草莓，以及洒上即食燕麦，放入冰箱冷冻，直至凝固成块
4
将冻好的酸奶糊取出，用刀切或用手掰成小块
5
切好后摆盘，酸酸甜甜的炒酸奶就做好啦！
成品图
