蒜蓉粉丝娃娃菜
- 蒸
- 蒜香味
- <30分钟
- 初级入门
家里来客人时，做上这样一道菜，非常有面子，简单又大气，比肉菜还好吃
蒜蓉粉丝娃娃菜营养建议
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含糖量 5.6克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蒜蓉粉丝娃娃菜的食材2人份
- 娃娃菜400克
- 粉丝适量
- 蒜适量
- 红椒适量
- 生抽1勺
- 盐适量
- 食用油适量
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法
1
蒜搅成蒜末，娃娃菜切开4半
2
水中加1勺盐，放入娃娃菜焯30秒捞出，放入盘中摆好
3
锅中爆香蒜末、红椒碎、盐、生抽，炒匀
4
泡好的粉丝摆放到娃娃菜上，铺上蒜蓉辣酱，上锅蒸8分钟
5
出锅淋上热油，即可开吃
成品图
