烤肉卷
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
烤肉卷
烤肉卷营养建议
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含糖量 3.57克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
烤肉卷的食材2人份
- 面包适量
- 牛奶适量
- 洋葱适量
- 肉馅适量
- 鸡蛋适量
- 盐2克
- 白胡椒粉2克
- 啤酒1瓶
- 淡奶油适量
烤肉卷的做法
1
面包撕碎，牛奶浸泡5分钟
2
洋葱切丁放入面包，一起倒入肉馅里，打入鸡蛋，加入盐，白胡椒粉，搅拌均匀
3
肉馅铺在培根上，放上熟鸡蛋，卷起，刚入烤盘，倒入啤酒，烤箱预热190度，烘烤30分钟
4
取出切片，滤出汤汁，加入淡奶油，搅匀淋入
成品图
