炒猪心
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
炒猪心营养建议
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含糖量 10.15克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
炒猪心的食材2人份
- 猪心适量
- 蒜苔适量
- 油盐适量
- 酱油适量
炒猪心的做法
1
猪心洗干净
2
把猪心焯水
3
然后蒸熟
4
锅里加入油，炒猪心蒜苔，加盐酱油翻炒均匀出锅
成品图
