香菇炒饭
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
剩饭的华丽变身，来一碗香菇炒饭。
香菇炒饭营养建议
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含糖量 14.49克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香菇炒饭的食材2人份
- 米饭1碗
- 香菇50克
- 胡萝卜30克
- 蒜苔30克
- 食用油适量
- 盐少许
香菇炒饭的做法
1
准备食材
2
香菇切小丁、胡萝卜切小丁、蒜薹切小丁
3
锅内倒入适量食用油，放入香菇丁翻炒
4
加入蒜薹和胡萝卜翻炒
5
加入米饭翻炒
6
翻炒均匀，撒盐调味即可出锅
成品图
