早渔人家|鱼糕咸布丁
- 蒸
- 奶香味
- <60分钟
- 初中水平
不知道从什么时候开始，我爱上了吃甜品，什么蛋糕、布丁、奶油之类的，超爱，，然鹅我的体重告诉我，，它不允许！！\n这次做的咸布丁就无所谓，爱吃甜品的减肥人士最爱啦！！虽然不会很甜，但是口感嫩嫩的，滑滑的，还有牛奶的醇香，好好次~~~和普通布丁都差不多了~~\n小可爱们，动起来呀！！！！！
早渔人家|鱼糕咸布丁营养建议
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含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
早渔人家|鱼糕咸布丁的食材2人份
- 鱼糕三片
- 牛奶2/3盒
- 鸡蛋三个
- 盐半勺
早渔人家|鱼糕咸布丁的做法
1
在碗中打入三个鸡蛋，搅拌均匀
2
倒入与鸡蛋的比例为2：1的牛奶，搅拌搅拌
3
放入半勺盐，搅拌搅拌
4
将鸡蛋牛奶液倒入铺有鱼糕的蒸碗中
5
蒸半个小时即可出锅
6
出锅啦，嫩嫩的 炎炎夏日，归一牛奶，花样伴你
成品图
早渔人家|鱼糕咸布丁的烹饪技巧
选用牛奶时最好是选择口感醇厚的牛奶，这样奶香味比较浓郁\n牛奶和鸡蛋的比例是2：1\n也可以尝试放冰箱冷藏一下再吃，说不定口感更好哦