黑椒牛肉肠意面
- 炒
- 黑椒味
- <30分钟
- 初级入门
两个人吃的，以为不够吃，煮了两种意面，没想到最后剩下半碗，拍摄视频和照片的时候忘记拍产品图了，唉！幸好还剩下半碗，凡事都有两面性，有利有弊。最近生意不好，搞得心情也不太好，希望5月能多赚点，然后感情的处理一下
黑椒牛肉肠意面营养建议
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含糖量 13.86克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黑椒牛肉肠意面的食材2人份
- 牛肉肠2条
- 意面200克
- 尖椒2个
- 洋葱4分之一个
- 香菇6个
- 黑胡椒酱2包
- 油适量
- 黑胡椒粉少许
- 盐巴适量
- 酱油少许
黑椒牛肉肠意面的做法
1
备料：牛肉肠，香菇，洋葱，尖椒，意面，黑胡椒牛排酱
2
尖椒切条，洋葱切条，香菇切片再切丁
3
牛肉肠切斜刀
4
热水烧开
5
放入意面煮，煮到8-15分钟
6
捞出沥水
7
热锅，放油
8
放入洋葱，牛肉肠爆炒，牛肉肠微微焦
9
再放入尖椒，香菇丁，翻炒
10
放入意面，打撒，翻炒均匀
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一包黑胡椒酱
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适量的黑胡椒粉，一点点酱油，盐，翻炒均匀，出锅
13
春回大地，万物复苏，科尔沁原味牛肉肠，感受大自然的风味
成品图
黑椒牛肉肠意面的烹饪技巧
意面焯水，一定要煮熟，特别特别难熟