鸡公煲
- 煮
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初级入门
秋天最适合吃鸡煲了
鸡公煲营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鸡公煲的食材2人份
- 鸡块适量
- 洋葱适量
- 啤酒1罐
- 姜适量
- 葱适量
- 蒜适量
- 生粉适量
- 料酒适量
- 鸡煲调味料适量
鸡公煲的做法
1
鸡块加姜、料酒、鸡煲调味料、生粉，抓匀腌30分钟
2
锅中放油，加入姜、蒜、洋葱爆香
3
加入鸡肉炒香，加入适量辣椒、啤酒盖盖焖8分钟
4
开盖，放入葱花、洋葱煮熟即可
成品图
