自制葡萄酒
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有烛光晚餐，怎么能没有葡萄美酒呢。如果有心情，提前一个月就可以准备这个自制的葡萄酒，自己做的饱含心意，又没有不健康的东西。想必到时候会让你的另一半，感到惊奇和开心呢。
自制葡萄酒营养建议
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含糖量 6.23克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
自制葡萄酒的食材2人份
- 葡萄500克
- 冰糖 200克
自制葡萄酒的做法
1
选择颗粒饱满、没有破损的葡萄。 放在干净水里，加入一勺面粉，轻轻摇动葡萄，然后将水倒掉，再用清水洗两遍
2
葡萄摘下来，表面晾干水，最后用纸巾再擦一遍，确保葡萄上没有水分
3
加入冰糖
4
放入冰箱静置半个月至一个月
5
过滤出葡萄皮。剩下的液体继续放入冰箱冷藏，可以继续放置，也可以直接饮用
成品图
自制葡萄酒的烹饪技巧
葡萄不能有水分，可以每天摇一摇，让冰糖融化均匀