鸡汁豆腐丝
- 其它工艺
- 咸鲜味
- 新手尝试
鸡汁豆腐丝营养建议
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含糖量 3.71克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸡汁豆腐丝的食材2人份
- 豆腐丝250g
- 鸡汁50g
- 食盐适量
鸡汁豆腐丝的做法
1
豆腐皮切丝
2
小青菜洗净切段
3
将鸡汁倒入锅中熬开
4
加入少许鲜开水
5
加入少许盐
6
放入豆腐丝中火炖煮使豆腐丝入味
7
最后加入小青菜段，煮至青菜熟软即成