豆腐烧杏鲍菇
- 烧
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
步骤简单，家常的一道菜
豆腐烧杏鲍菇营养建议
-
含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
豆腐烧杏鲍菇的食材2人份
- 杏鲍菇一个
- 豆腐一块
- 盐半~1勺
豆腐烧杏鲍菇的做法
1
①把杏鲍菇洗干净，切片即可②豆腐也洗下，切块
2
打开煤气，开大火，锅预热1.2分钟
3
爆炒几下
4
把豆腐放入锅内，放盐。爆炒几下，再放入些自来水，大火收汁后，盛盘即可
成品图
