韩式酱香秋刀鱼
- 蒸
- 酱香味
- 新手尝试
韩式酱香秋刀鱼营养建议
-
含糖量 1.68克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
韩式酱香秋刀鱼的食材2人份
- 秋刀鱼400g
- 香菜适量
- 芝麻油适量
韩式酱香秋刀鱼的做法
1
秋刀鱼收拾干净，去腮去内脏然后沥干，对半切成;
2
切姜丝，铺在鱼上，撒上一点盐，并淋上一点油;
3
上锅蒸约8分钟，至鱼熟，然后把蒸鱼的水倒掉;
4
蒸鱼的时候可以调好味酱，用韩国风味酱，加上一点炒香的白芝麻，切段的香菜，一点点香油调匀;
5
把调好的味酱，直接淋在鱼上即可，也可以不淋上去沾着吃！