奶香馒头
- 蒸
- 奶香味
- <2小时
- 新手尝试
家里最爱吃的就是奶香馒头，不吃菜都能吃两个。
奶香馒头营养建议
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含糖量 33.18克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
奶香馒头的食材2人份
- 面粉400克
- 牛奶220克
- 糖5克
- 酵母4克
奶香馒头的做法
1
面粉，酵母
2
加牛奶合面
3
合成绵绵状在用手合成面团
4
合好的面团盆光，面光，手光，三光
5
封上保鲜膜发酵
6
一小时候发起
7
在反复揉均匀
8
做成剂子，揉成馒头
9
铺上荷叶
10
揉好的馒头放入荷叶上二次发酵20分钟，开火蒸20钟，3分钟打开
11
蒸好的馒头打开盖子一股清香，奶香，好吃哟
成品图
