五仁南瓜夹心发糕
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
五仁南瓜夹心发糕营养建议
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含糖量 49.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
五仁南瓜夹心发糕的食材2人份
- 面粉400g
- 南瓜泥适量
- 泡打粉1g
- 酵母(干)1/2勺
- 枸杞适量
- 花生仁(炒)适量
- 芝麻适量
五仁南瓜夹心发糕的做法
1
酵母用适量温水融化
2
南瓜泥适量就行根据个人喜欢
3
把融化好的酵母水飞、倒进南瓜泥中
4
搅拌均匀的南瓜泥
5
把面粉和泡打粉混合均匀 挖个小窝把南瓜泥倒进去揉匀
6
揉好的南瓜面团进行发酵发到两倍大
7
发酵好的面
8
把发好的面倒入面板上分成两块大小一样的面团
9
摆上自己喜欢吃的果仁摆好后再把另一块面盖到铺好果仁的面上，接着摆自己喜欢的图案
10
两层都摆好后如果再次醒发10到20分 开大火15分钟 后关火 关火后不要急着开锅要等个三五分钟再开盖