小笋炒肉的家常做法、小笋、猪肉、红辣椒、大蒜、生姜、酱油、亚麻公社胡麻油、盐怎么做好吃-家常菜谱大全

小笋炒肉

炒

香辣味

<5分钟

中级掌勺

这菜我家隔三差五就要吃一次，每次炒一盘，连菜汁都不剩，太香了！这道菜叫小笋炒肉，南方常见的家常菜，北方很少见，鲜香开胃，下饭又下酒。每次没胃口吃饭的时候，我都会要炒一盘小笋，太喜欢吃了！

小笋炒肉的做法

食材：小笋、猪肉、生姜、大蒜、红辣椒、亚麻公社胡麻油、盐、酱油、十三香。其中十三香可以更加自己喜欢增减，加入猪肉里，会更香哦

小笋去壳，清洗干净，煮锅倒入适量的水，煮沸之后，放入锅里汆烫，捞出切好，备用。我这个小笋是提前汆烫好放冰箱，所以只需要取出清洗干净就可以

猪肉清洗干净，切薄片。新鲜优质的猪肉，有肉腥味，用手按压，有弹性。肥瘦相间的五花肉，炒小笋是最好吃

红辣椒、生姜、大蒜，分别清洗干净，切好备用。辣椒可以根据喜欢，增减，别太辣哦

炒锅烧热，倒入小笋，小火炒锅，记住：不需要放油，就是干炒，把水炒干，这样的小笋才香，鲜嫩，好吃

锅里倒入适量的亚麻公社胡麻油，倒入猪肉、生姜、大蒜爆炒，猪肉油呲呲，很香

把小笋倒入锅，与猪肉翻炒，接着放红辣椒，加红辣椒不仅颜色好看，更香，更辣，很下饭

放酱油、盐、翻炒入味，最后放香葱，炒均即可。香喷喷，端上桌了

亚麻公社胡麻油，植物油中的脑白金

成品图

小笋炒肉的烹饪技巧

关于竹笋，是南方独特的美味，大自然的回馈，每年冬季、春节、夏季都有大量的竹笋。我最喜欢春天购买，汆烫密封放冰箱，可以吃一年都不会坏
亚麻公社胡麻油，是一种健康又好吃的油，可以炒菜、炖菜、煲汤或凉拌菜

诗文	小笋炒肉
释义	小笋炒肉炒香辣味 <5分钟中级掌勺这菜我家隔三差五就要吃一次，每次炒一盘，连菜汁都不剩，太香了！这道菜叫小笋炒肉，南方常见的家常菜，北方很少见，鲜香开胃，下饭又下酒。每次没胃口吃饭的时候，我都会要炒一盘小笋，太喜欢吃了！小笋炒肉营养建议含糖量 3.64克高血糖建议多吃高血脂控制少吃高血压建议多吃减肥控制少吃儿童控制少吃小笋炒肉的食材2人份小笋500克猪肉300克红辣椒2个大蒜1个生姜2片酱油1勺亚麻公社胡麻油适量盐适量小笋炒肉的做法 1 食材：小笋、猪肉、生姜、大蒜、红辣椒、亚麻公社胡麻油、盐、酱油、十三香。其中十三香可以更加自己喜欢增减，加入猪肉里，会更香哦 2 小笋去壳，清洗干净，煮锅倒入适量的水，煮沸之后，放入锅里汆烫，捞出切好，备用。我这个小笋是提前汆烫好放冰箱，所以只需要取出清洗干净就可以 3 猪肉清洗干净，切薄片。新鲜优质的猪肉，有肉腥味，用手按压，有弹性。肥瘦相间的五花肉，炒小笋是最好吃 4 红辣椒、生姜、大蒜，分别清洗干净，切好备用。辣椒可以根据喜欢，增减，别太辣哦 5 炒锅烧热，倒入小笋，小火炒锅，记住：不需要放油，就是干炒，把水炒干，这样的小笋才香，鲜嫩，好吃 6 锅里倒入适量的亚麻公社胡麻油，倒入猪肉、生姜、大蒜爆炒，猪肉油呲呲，很香 7 把小笋倒入锅，与猪肉翻炒，接着放红辣椒，加红辣椒不仅颜色好看，更香，更辣，很下饭 8 放酱油、盐、翻炒入味，最后放香葱，炒均即可。香喷喷，端上桌了 9 亚麻公社胡麻油，植物油中的脑白金成品图小笋炒肉的烹饪技巧关于竹笋，是南方独特的美味，大自然的回馈，每年冬季、春节、夏季都有大量的竹笋。我最喜欢春天购买，汆烫密封放冰箱，可以吃一年都不会坏亚麻公社胡麻油，是一种健康又好吃的油，可以炒菜、炖菜、煲汤或凉拌菜
随便看	一煮一拌有味又简单，假期尾荞麦面入餐朋友们可以考虑一下哦蔓越莓核桃软欧包这一碗炒面好吃到光盘——咖喱炒面果缤纷吐司家常炒面条岩烧乳酪宝宝辅食，吐司厚片+淡奶油+牛奶热干刀削面哇塞凉面蜡烛蛋糕卷红糖枣糕酒渍果干磅蛋糕玫瑰糯米馅酥饼红薯淮枣糖水肉桂栗子玛德琳雪吻蛋糕 75克豆纱蛋黄月饼微波炉饮品——芒果椰汁西米露戚风小蛋糕芝士面包网红武汉热干面芝士培根面包卷简简单单一份阳春面，让你寒冬暖暖的全麦吐司直接法北海道吐司港式吐司

小笋炒肉

小笋炒肉营养建议

小笋炒肉的食材2人份

小笋炒肉的做法

小笋炒肉的烹饪技巧