烤薯条
- 烤
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
宅在家做美食，孩子想吃土豆，看看家里的调味品，于是做一份烤薯条出炉就秒完
烤薯条营养建议
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含糖量 15.12克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
烤薯条的食材2人份
- 土豆1个
- 食用油适量
- 孜然粉少量
- 孜然粒少量
- 五香粉少量
- 海盐适量
- 花椒粉少量
- 葱花少量
- 辣椒粉少量
烤薯条的做法
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准备食材，家里只有一个大土豆，具体调味品根据土豆多少调整
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土豆去皮洗干净
3
用工具刀切好，没有直接用刀切也可以
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再切成条
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加入油、花椒粉、孜然粒、孜然粉、五香粉、海盐
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拌均匀一定要拌均匀哦
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烤箱上下火200度开始预热
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烤盘铺一层油纸或者锡纸，放好土豆
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送入提前预热好的烤箱
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烘烤20分钟，具体根据土豆条大小调整时间
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出炉根据自己口味添加辣椒粉和葱花，没有可以不加
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超简单又好吃的烤土豆
成品图
烤薯条的烹饪技巧
土豆尽量切的大小厚度一致
调味品也可以换成自己喜欢的任何一款烤肉料