鲜虾蛋羹
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
鲜虾蛋羹
鲜虾蛋羹营养建议
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含糖量 0.35克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鲜虾蛋羹的食材2人份
- 土鸡蛋1个
- 鲜虾3只
- 无适量
鲜虾蛋羹的做法
1
虾去头尾壳虾线，虾仁煮两分钟，捞出切碎备用
2
取鸡蛋黄打散，加入三半蛋壳30度温水，搅打100下，过滤掉泡沫
3
加入虾仁碎，冷水上锅大火蒸上气转小火蒸10分钟
成品图
