木瓜椰浆西米露
- 炸
- 其它口味
- 新手尝试
木瓜椰浆西米露营养建议
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含糖量 54.53克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
木瓜椰浆西米露的食材2人份
- 西米200g
- 冰糖适量
木瓜椰浆西米露的做法
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1.材料图--西米，木瓜，椰浆。首先将清水烧开，倒入西米泡浸20分钟
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2.然后用冷水冲洗一下，沥干水份
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3.煲里倒入适量清水，加入适量的冰糖，将水烧开后，倒入沥干水份的西米
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4.待西米煲至透明
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5.再倒入椰浆
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6.倒入切成粒状的木瓜
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7.再将糖水煲滚即可
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8.一碗清甜可口的糖水就完成啦