网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 镜面鸡蛋羹
释义
镜面鸡蛋羹的做法

镜面鸡蛋羹

  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

像镜子一样的鸡蛋羹,比豆腐还嫩!

镜面鸡蛋羹营养建议

  • 含糖量 1.19
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

镜面鸡蛋羹的食材2人份

  • 鸡蛋两颗
  • 凉白开半碗
  • 青葱少许
  • 香油少许
  • 酱油少许

镜面鸡蛋羹的做法

1 镜面鸡蛋羹菜谱图解

打好鸡蛋,留半个鸡蛋壳

2 镜面鸡蛋羹菜谱图解

将留下的半个鸡蛋壳冲洗干净,鸡蛋与水的比例就靠它了

3 镜面鸡蛋羹菜谱图解

重点来了: 鸡蛋液与凉白开的比例为1:1.5哦,前面留的半个鸡蛋壳就起大作用了。那么一个鸡蛋所对应的水就是3半杯,两颗鸡蛋刚好6半杯。也就是用那半个鸡蛋壳装6次凉白开加入鸡蛋液中。并加少许盐。 然后按一个方向搅拌,记住必须得是一个方向哦!

4 镜面鸡蛋羹菜谱图解

将搅拌好的鸡蛋液进行过滤,这样做的原因有二。其一,可以去除鸡蛋液中的空气及气泡;其二,去除鸡蛋的胚胎组织。 这样蒸出来的鸡蛋羹不会有蜂眼,而且口感滑嫩细致

5 镜面鸡蛋羹菜谱图解

将过滤好的鸡蛋液,分装在盅里。然后静置10分钟左右。这样同样是为了祛除其中残留的空气。 各滴入两滴食用油,等待上锅

6 镜面鸡蛋羹菜谱图解

冷水上锅,盖上锅盖。大火水开之后,转中火10分钟。 关火,不要着急揭开,闷上一两分钟。然后加点葱花,滴入香油,倒上酱油

成品图

镜面鸡蛋羹的烹饪技巧

注意点:\n 1.鸡蛋液与凉白开的比例为:1:1.5;\n 2.搅打鸡蛋液的时候,一定要同一方向;\n 3.鸡蛋液要进行过滤

随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/14 7:35:56