诗文 | 镜面鸡蛋羹 |
释义 |
镜面鸡蛋羹
像镜子一样的鸡蛋羹,比豆腐还嫩! 镜面鸡蛋羹营养建议
镜面鸡蛋羹的食材2人份
镜面鸡蛋羹的做法
1
打好鸡蛋,留半个鸡蛋壳
2
将留下的半个鸡蛋壳冲洗干净,鸡蛋与水的比例就靠它了
3
重点来了: 鸡蛋液与凉白开的比例为1:1.5哦,前面留的半个鸡蛋壳就起大作用了。那么一个鸡蛋所对应的水就是3半杯,两颗鸡蛋刚好6半杯。也就是用那半个鸡蛋壳装6次凉白开加入鸡蛋液中。并加少许盐。 然后按一个方向搅拌,记住必须得是一个方向哦!
4
将搅拌好的鸡蛋液进行过滤,这样做的原因有二。其一,可以去除鸡蛋液中的空气及气泡;其二,去除鸡蛋的胚胎组织。 这样蒸出来的鸡蛋羹不会有蜂眼,而且口感滑嫩细致
5
将过滤好的鸡蛋液,分装在盅里。然后静置10分钟左右。这样同样是为了祛除其中残留的空气。 各滴入两滴食用油,等待上锅
6
冷水上锅,盖上锅盖。大火水开之后,转中火10分钟。 关火,不要着急揭开,闷上一两分钟。然后加点葱花,滴入香油,倒上酱油
成品图
镜面鸡蛋羹的烹饪技巧注意点:\n 1.鸡蛋液与凉白开的比例为:1:1.5;\n 2.搅打鸡蛋液的时候,一定要同一方向;\n 3.鸡蛋液要进行过滤 |
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