肉丁炒豆角
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
适合老人孩子吃的菜。
肉丁炒豆角营养建议
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含糖量 4.41克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
肉丁炒豆角的食材2人份
- 猪肉丁150克
- 豆角500克
- 葱姜蒜适量
- 料酒少许
- 酱油少许
- 大料少许
- 盐少许
- 花生油适量
肉丁炒豆角的做法
1
准备大架豆洗净
2
切段
3
准备五花肉，
4
将五花肉切丁
5
大料，葱姜蒜
6
热锅凉油放入葱姜蒜爆香
7
放入头大肉丁，添加料酒，酱油
8
放入豆角翻炒
9
加入少许老抽
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添加适量开水炖至15分钟左右，加入少许盐即可出锅
11
装入盘中，美味佳肴