翠竹报春咖喱饭
- 炒
- 咖喱味
- <10分钟
- 新手尝试
咖喱饭也可以做出美美的样子，那春竹般翠绿娇艳的样子，既给人视觉味觉都带来新意，还代表着同迎新年的美好寓意：翠竹报春，前程一片欣欣向荣！
翠竹报春咖喱饭营养建议
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含糖量 19.67克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
翠竹报春咖喱饭的食材2人份
- 米饭1碗
- 胡萝卜30克
- 玉米40克
- 火腿肠1根
- 盐适量
- 植物油适量
- 黄瓜1根
翠竹报春咖喱饭的做法
1
准备食材，将好待咖喱切碎
2
将火腿肠切成小丁
3
将胡萝卜切成小丁
4
将新鲜玉米剥出玉米粒
5
米饭弄散。
6
热锅倒入适量植物油烧八成热，倒入胡萝卜，玉米粒和火腿肠翻炒至快熟
7
加入好待咖喱和适量盐翻炒均匀。
8
倒入米饭翻炒均匀即可，盛出备用。
9
黄瓜切成差不多小段，为了摆放平稳底部削去一层皮。用小刀将黄瓜中间切空。黄瓜皮切成竹竿和竹叶，摆入餐盘。
10
填入咖喱炒饭
成品图
