宝宝辅食 芋头紫薯糯米饼
- 煎
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
芋头紫薯营养价值高 含有丰富的维生素 口感超好
宝宝辅食 芋头紫薯糯米饼营养建议
-
含糖量 33.32克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
宝宝辅食 芋头紫薯糯米饼的食材2人份
- 芋头一个
- 紫薯一个
- 糯米粉一碗
- 芝麻一小碟
- 黑芝麻牛油果油适量
- 红枣花生芝麻酱适量
- 海苔黑芝麻粉适量
宝宝辅食 芋头紫薯糯米饼的做法
1
准备食材
2
芋头去皮切块
3
紫薯去皮切块
4
上锅蒸熟
5
紫薯压泥，芋头糯米粉活好面团
6
包好小饼粘上芝麻
7
下锅小火煎3-5分钟即可
8
出锅完毕，外酥里嫩的小芋头紫薯饼做好了
成品图
宝宝辅食 芋头紫薯糯米饼的烹饪技巧
可以粘红枣花生芝麻酱和海苔粉食用味道更好哦[耶]
适合18个月以上的宝宝
宝宝辅食达人，想学习更多0到3岁宝宝辅食的宝妈可以?我微信13066700525，每日分享婴幼儿辅食制作，互相交流育儿知识