火腿西葫芦
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
火腿西葫芦营养建议
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含糖量 1.61克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
火腿西葫芦的食材2人份
- 西葫芦适量
- 火腿适量
- 五花肉适量
- 油盐适量
- 生抽适量
火腿西葫芦的做法
1
西葫，火腿肠均洗净切片
2
热锅倒油，少许油即可，先煎五花肉，慢慢煎出油脂，加入生抽
3
倒入西葫和火腿肠。继续翻炒几下，这时候可以入盐，继续翻炒3分钟
4
出锅