菠萝油条虾
- 炸
- 甜味
- <90分钟
- 初中水平
菠萝是我较偏爱的水果之一。 圆鼓鼓的个头，金黄的外皮，漂亮又可爱，而且有很好闻的香味。 不说吃，就光看着它，多闻几下也觉得舒服。
菠萝油条虾营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
菠萝油条虾的食材2人份
- 对虾300克
- 菠萝180克
- 油条1根
- 葡萄酒适量
- 食盐少许
- 胡椒粉少许
- 沙拉酱适量
- 芝麻适量
菠萝油条虾的做法
1
鲜虾挑去虾线，去头，剥掉虾壳洗净。把虾肉切成小粒，加少许葡萄酒，盐，胡椒粉稍腌
2
菠萝切小块放进淡盐水里稍泡
3
油条切寸段，分成单个。把腌好的虾粒塞进油条中间
4
取油锅，放多些油，油温6、7成热时，把处理好的油条放进去炸到酥脆后捞出沥油备用
5
沙拉酱加少许菠萝汁调匀
6
菠萝块捞出沥干水分装进大碗里，放入炸好的油条虾，撒上熟的黑芝麻，淋上调好的沙拉酱拌匀即可
成品图
