沙葛红豆猪骨汤
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沙葛红豆猪骨汤营养建议
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含糖量 4.55克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
沙葛红豆猪骨汤的食材2人份
- 猪大骨头600g
- 红萝卜100g
- 凉薯1个
- 冰淇淋30g
- 陈皮半个
沙葛红豆猪骨汤的做法
1
猪骨洗净，剁开；红豆清水洗净备用
2
红萝卜与沙葛去皮洗净并切成块
3
煲里注入清水，将主料与配料都放进煲里
4
大火煮沸后，转中火煲大概1.5小时
5
装碗即可饮用啦