排骨蝴蝶面
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
家里人都爱吃面条，现在天气凉了，早上煮一碗面条做早餐，暖心又暖胃，最舒服不过了！
排骨蝴蝶面营养建议
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含糖量 11.69克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
排骨蝴蝶面的食材2人份
- 蝴蝶面50克
- 排骨150克
- 胡萝卜20克
- 白菜芯30克
- 盐1汤匙
- 生抽1汤匙
- 鸡精1茶匙
- 胡椒粉1茶匙
- 姜丝10克
排骨蝴蝶面的做法
1
准备食材，排骨切块，白菜芯切小，胡萝卜用蔬菜印花模切花
2
煎烤机加入适量清水
3
扭到火锅功能，火力调到大火
4
把排骨和姜丝下入
5
水烧开后转中小火，盖上盖子，焖煮10分钟
6
排骨焖好后，把白菜芯，胡萝卜下入煮软
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再下蝴蝶面，煮两分钟左右就行了
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最后，加入适量盐，生抽，胡椒粉，鸡精调味，即可出锅
成品图
排骨蝴蝶面的烹饪技巧
排骨煮的过程会出油，所以我没放油
蝴蝶面很容易熟的，煮软就可以了，