爆炒龙虾尾
- 爆
- 咸鲜味
- 新手尝试
爆炒龙虾尾营养建议
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含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
爆炒龙虾尾的食材2人份
- 洋葱1/2个
- 食盐3勺
- 干辣椒1个
- 鸡精适量
- 姜1块
- 葱1根
- 花椒适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 十三香适量
爆炒龙虾尾的做法
1
把龙虾尾用酒和盐水浸一下， 个人感觉有去腥去肟的作用
2
把大葱，生姜，花椒，辣椒炒香
3
放入龙虾尾同炒，炒个一两分钟，龙虾尾变色后，加入洋葱，加入一小勺生抽和老抽，再加入适量的盐，十三香，还有温水
4
起锅前再适量放点鸡精调味，再放点葱增色